Hej Biegacze!

Wiecie dobrze, że bardzo dużą wagę przykładamy do kwestii wyżywienia podczas organizowanych przez nas biegów.

Też jesteśmy biegaczami i wiemy jak ważne jest, aby w punkcie odżywczym znalazły się napoje i żywność, które szybko dostarczą niezbędnej energii i pomogą uzupełnić niedobory powstałe w wyniku wysiłku i zmęczenia organizmu. Bardzo nam zależy, abyście mieli pewność, że każdy produkt, który spożyjecie jest na prawdę wysokiej jakości i nie zawiera niepożądanych domieszek. Gwarantami najwyższych standardów wyposażenia punktów odżywczych są nasi partnerzy: OWOC ŁĄCKI, JAWO – Sklep ze zdrową żywnością, Mountain Fuel, Wawel S.A., Bugaj, Primavika, Fair Trade Polska, PUDLISZKI, Polsoja i SONKO!

Dokładamy również starań, abyście mogli liczyć na fachową obsługę.

Nasi wolontariusze nie są osobami przypadkowymi, to doświadczeni biegacze i organizatorzy renomowanych biegów – podczas Ultra-Trail® Małopolska spotkacie m.in. ekipy Załoga Górska oraz XRUN (polecamy Wam organizowane przez nich biegi)!

	napoje	przekąski	posiłek
Mszana Górna – Łętowe MAPA TYLKO UTM 240	Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A., owoce	VEGE Strogonow + wafle ryżowe SONKO – posiłek wegetariański
Jurków MAPA TYLKO UTM 240	Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A., owoce	Ryż z owocami – posiłek wegański
Pod Lubomirem presented by XRUN MAPA UTM 35 / UTM 45 / UTM 64 / UTM 105 / UTM 170 / UTM 240 TOI TOI	Kawa od Fair Trade Polska, herbata, Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A., przekąski SONKO, owoce	Zupa krem marchewkowy – posiłek wegański
Lubień MAPA UTM 45 / UTM 64 / UTM 105 / UTM 170 / UTM 240 TOI TOI	Herbata, Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A., owoce	Ziemniaki pieczone od firmy Bugaj – posiłek wegański
Rabka Zaryte MAPA UTM 64 / UTM 105 / UTM 170 / UTM 240 WC	Kawa od Fair Trade Polska, herbata, Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A., przekąski SONKO, pasty vege Polsoja, pasty warzywne Primavika, owoce	Kasza SONKO z sosem PUDLISZKI – posiłek wegetariański
Obidowa presented by MONAR i ZAŁOGA GÓRSKA MAPA UTM 105 / UTM 170 / UTM 240 TOI TOI	Herbata, Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A., owoce, jaja na twardo	Sałatka z kaszą i tofu od Firmy Polsoja – posiłek wegański
Przełęcz Knurowska MAPA UTM 170 / UTM 240	Herbata, Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A.	–
Baza namiotowa Lubań presented by Rabczańscy Szerpowie MAPA UTM 170 / UTM 240	Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A.	Ziemniaki z ogniska od Firmy Bugaj – posiłek wegański
Zasadne MAPA UTM 170 / UTM 240 TOI TOI	Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A., owoce	Naleśniki z owocami – posiłek wegetariański
Rzeki MAPA UTM 170 / UTM 240	Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A.	–
Mszana Dolna MAPA TYLKO UTM 10	Cola-cola, woda, izotonik Mountain Fuel, SOK TŁOCZONY OWOC ŁĄCKI	Orzechy ziemne niesolone, rodzynki/daktyle suszone, sól himalajska – produkty JAWO, słodycze WAWEL S.A., owoce	–

Dla Waszej wygody poniżej zamieszczamy mapę z lokalizacją punktów odżywczych i innych ważny miejsc.

SMACZNEGO!
Fundacja 4 Alternatywy